+48 799 029 888
+48 798 657 347
Joga Kundalini nazywana Jogą Świadomości to najdłużej skrywana technologia jogi( przekazywana jedynie poprzez linię królów). Twierdzono, że drzemie w niej zbyt wielki potencjał, aby zwykli ludzie mieli do niej dostęp. Jej efekty są szybko zauważalne na poziomie energetycznym ponieważ wykorzystuje techniki oddechowe i dźwiękowe do podnoszenia wibracji naszego ciała.
Praktyka Jogi Kundalini podnosi energię życiową, redukuje stres, wzmacnia odporność, reguluje układ hormonalny i nerwowy, pozwala usuwać toksyny i opóźnia efekty starzenia. Umożliwia wzrost potencjału twórczej inteligencji i świadomości, które znajdują się w każdym człowieku.
Jest odpowiednia dla każdej grupy wiekowej. Składa się z technik, z których każdy może skorzystać, bez względu na wiek, czy sprawność fizyczną .
Program Warsztatu:
„Medytacja ciszy serca” – uspokojenie emocji i wejście w relację z czakrą serca
„Breath of fire”- jedna z najpotężniejszych technik pranajamy: oczyszcza i energetyzuje krew, niweluje stres, zwiększa odporność organizmu i równoważy układ nerwowy
Dostrajanie się i podnoszenie wibracji poprzez Adi Mantrę
Krija „Przebudzenie do swych 10 ciał”- ten zestaw pozycji w połączeniu z technikami oddechowymi aktywuje nasz system mentalny, fizyczny i energetyczny na wszystkich poziomach.
Relaksacja z dźwiękiem Mis i Gongu
Medytacja: „Uzdrawianie z Siri Gaitri Mantrą” – jedna z najpiękniejszych mantr uzdrawiających RaMaDaSa śpiewana w medytacji pobudza przepływ energii życiowej w kanale centralnym kręgosłupa i w czakrach.
Śpiewanie mantr – Podnosimy wibracje, dźwięk przechodzi przez całe nasze ciało i harmonizuje je.
Informacje pod nr-em tel. 793228289 Gosia Zamojska
UWAGA: weźcie ze sobą mate matę, koc lub szal do okrycia, ulubiony napój w termosie:)
Patronat: Stowarzyszenie The Droshkoov Theatre
Bilety:
• 20 zł / osoba dla członków stowarzyszenia STDT
• 30 zł / osoba pozostałe osoby
Dostępne tutaj:
lub na wejściu w dniu wydarzenia.
Start: 18.00